返回列表 发新帖

洪拳(湛江洪拳)

[复制链接]

9221

主题

9221

帖子

2万

积分

等待验证会员

积分
27667
发表于 2022-5-14 14:22:07  | 显示全部楼层 | 阅读模式
洪拳是南派拳术代表之一,与刘、李、蔡、莫合称广东五大名拳。相传清康熙年间由南少林俗家弟子洪熙官始创,于清宣统年间传入湛江,在梭哈单机游戏民间广为流传。现在主要分布于湛江市赤坎区及周边地区。
        湛江洪拳在吸收南派拳术和北派武术精髓的基础上,结合南方人身材矮小精干特点,形成了快捷、沉实、刚劲的特色,尤以快字为要。在实战中注重稳打稳扎,步步为营,以静待动,以守为攻,守中带攻。其口诀是“有桥寻桥、无桥找桥、静中爱动、动中爱静、他动我静、他静我动”。因此,湛江洪拳特别强调桥马功夫与步法,梭哈策略盘188篮球比分的基础上配合手上拳掌等招式的变化,见招拆招,以不变应万变。同时突破“拳忌双出”的传统二八杠技巧念,在实战中多以双拳双掌齐出,双掌向中为“双伏手”,双拳齐出为“双龙出海”等。虽双拳双掌齐出,然攻守兼备,无懈可击。
        湛江洪拳武术的套路主要有十大形,即“龙、蛇、虎、豹、鹤、狮、象、马、猴、彪”,其中“龙、虎、豹”三形是力量基础套路,主要练拳、掌、肘、爪、手等功夫,强调爆发力,阴阳力,交叉力等基础,重在练外形。而“蛇、鹤”双形则是技巧套路,侧重练身体耐力、桩功、闪身、借力、巧力等,是在“龙、虎、豹” 三形基础上的提高。在运用上,湛江洪拳强调金、木、水、火、土五行之力的相生相克和身形的灵活性,要求习武者要在演练过程中领悟“五行”与“五形”之间互生有无、互为长消的原理。湛江洪拳武术注重以声练气,足球即时比分吞、吐、浮、沉的发力,吐纳气也发出相应的声音,以提高功力和调理呼吸,故有“三分功夫七分声”的说法。
        湛江洪拳的常见的器械有长棍、齐眉棍、三节棍、两节棍、护环短刀、大刀、大关刀、朴刀、马刀、七星刀、双飞蝴蝶刀、剑、戟、藤牌、燕尾盾牌、排叉、月牙铲、铁尺、缨枪、流星锤、铁链、软鞭等。此外,还有练拳功的三手桩;练爪功的铁圈、铁环、铁球、连环沙袋和麻缆;以及训练体能的石砧、石担、沙包、沙袋、扛铃、哑铃等。
        湛江洪拳是粤西地区非常重要的民族体育与竞技活动,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴,是研究赤坎近代历史和民俗文化的重要佐证资料。近年来,湛江洪拳的老师傅、老教练日趋减少,青少年也多无意传承,许多传统套路及其技理技法得不到有效传承与梭哈策略,正面临着失传的危机,需亟待采取有效大话骰加以抢救。

洪拳(湛江洪拳)-1.jpg




洪拳(湛江洪拳)-2.jpg
回复

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


足浴按摩
杭州桑拿
桑拿论坛
珠海桑拿
桑拿会所
福州桑拿
厦门桑拿
广东桑拿
桑拿技师
温州桑拿
海南桑拿
888桑拿
厚街桑拿
莞式36式
泰式按摩
按摩女郎
  • 广州桑拿网
  • 杭州桑拿按摩,狼友桑拿论坛
  • 莞式按摩
快速回复 返回顶部 返回列表